今回は、男女のストレスの感じ方の違いについてお伝えしていきます。

もちろん性別だけではなく、個人個人によって感受性や個性が違うので、
ストレスを感じるポイントが違います。

ただ、男女の間で大きく違うポイントがあるのです。

そのことを知っておくだけで、
自分の不安の正体や、その解消法はもちろん、
パートナーの不安の把握や対処法を知るヒントになるかもしれません。

男女のストレスの感じ方の違い
それは、とっても簡単に言うと、このようになります。

男性は、変化そのものにストレスを感じる。
女性は、変化が確定しないことにストレスを感じる。

男性は、「現状維持」を強く望みます。
ですので、「変化」によってどうみても「メリット」がある場合でも、
「変化」そのものに強いストレスや不安を感じます。

一方

女性は、「変化」そのものには非常に柔軟で、
切り替えが上手です。
ですが、何らかの要因によって「変化するのかしないのか」
「どう変化するのか」があやふやでコントロールできないことに強いストレスを感じ、
不安を感じ不安定になります。

長くなりましたので、今回はここまでにします。
次回は、男女別のストレスの対処法をお伝えしたいと思います。

ここまでお読みいただき、心より感謝いたします。　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鈴木　　明